親子のかかわり改善ラボ

ご両親の愛情をたっぷり受けて、大切に育てられてきたのですね。それはとても恵まれたことだったと思います。親に対する「ありがとう」の気持ちは、大切になさってください。

でも、今、その親の愛情が「重い」と感じられることで、ご自分を責めないでください。

なぜ、親の愛情が「重い」と感じられるのでしょうか? 親の、どのような態度や言葉が、ご自分にとって「重く」感じられるのかを、じっくり見つめてみませんか?　

これまでと同じような態度や言葉を、これからも、親から受けたいでしょうか?

今、心の底から、ご自身が望んでいらっしゃることは、どのようなことですか?

「過干渉する・否定する・愚痴る親とのコミュニケーション改善プラン」は、親を責めること、親との関係を断ち切ることを目標にしていません。

親との関係性を、さまざまな視点から見つめ直し、親が「重く」感じられないように、親との間に適切な距離をおく方法を見つけていただくセラピーです。

そして、ありのままの親を受け入れながら、ご自分の人生を自由に生きていけるよう、親子のかかわり改善ラボは、お手伝いしております。

「過干渉する・否定する・愚痴る親とのコミュニケーション改善プラン」は、直接、親を変えようと働きかけるセラピーではありません。

このプログラムがめざすのは、次の3点です :

【1】子どもであるあなたの側の、親や、あなたと親とのかかわりをとらえる視点を変える

【2】これまで親から受けてきた傷ー「自己否定」と「罪悪感」をいやす

【3】自分の人生の豊かさにきりかえすー親から傷つけられないコミュニケーションスキルを身につけ、自分が本当　は何が好きなのかを、見つけていく

【1】～【3】に進んでいくと、親がどのような姿勢で、どのような言葉をあなたにかけたとしても、

つまり、親が変わっても、変わらなくても、あなたはあなたの人生を自由に歩んでいけるでしょう。

「過干渉する・否定する・愚痴る親とのコミュニケーションプラン」は、全7回を、約3か月間にわたって実施するプログラムです。

ご都合に合わせて各回の日時を設定しますので、ご安心ください。

休日・祝日や、夜間 (21:30まで)　も可能です。

また、「過干渉する・否定する・愚痴る親とのコミュニケーションプラン」以外の、個別のセッションでも同様に、ご都合に合わせて、セッションを行う日時をお選びいただけます。

サービスはすべて、オンラインで提供しています。

わざわざ、こちらにお越しいただく必要はありません。

インターネット環境をお持ちであれば、国内国外を問わず、どちらからでもサービスを受けていただけます。

Zoomという、オンラインでテレビ会議のようなミーティングができるWeb会議ツールを使います。スマートフォンやパソコンにzoomアプリをインストールしていただければ、準備完了です。

zoomの利用方法がご不明でしたら、詳しくお教えしますので、ご安心ください。