ヒプノセラピーは、無意識にアクセスして、心の奥深くに眠る能力を引き出し、トラウマやネガティブな感情を取り除いて、やすらぎや自信を取り戻す効果の高い心理療法です。

しかし、ヒプノセラピーの効果を発揮するためには、まず、クライエント様が「催眠状態」、すなわち「トランス」に入らなければなりません。中には、「トランス状態に入るのが難しいのでは？」というご心配をお持ちの方もいらっしゃいます。

先日、過去に何度かヒプノセラピーを試してみたけれど、未だにトランスに入ったという実感を持てないでいるBさんに、ヒプノセラピーを体験していただく機会がありました。

「親子のかかわり改善ラボ」では、クライエント様が心からリラックスして、安心してセッションに臨めるよう、まず、事前によくお話をうかがい、クライエント様お一人おひとりに合った、個別の誘導方法を選んでいます。

今回のセッションでも、Bさんのご経歴や、趣味などについて、ていねいにお話をうかがいました。

Bさんは、長年、大企業で、商品企画やマーケティング、経営企画部門などで重責をになっておいででした。そのかたわら、中小企業診断士の資格を取得され、15年にもわたって、「起業したい ! 自分のお店を持ちたい ! 」という地域の人々の夢を、やさしく支えてこられています。

また、古典的ジャズと言われるジャズがお好きで、ご自分の仕事場でも、マイルス・デイビスなどの、お気に入りの曲を常に流していらっしゃるとのことです。

「筋金入りのサラリーマンですから、いつも物事や感情を、客観的にとらえるトレーニングをしてきました。我を忘れるようなトランスには入りにくいのではないでしょうか」

Bさんは、ご自分のことを、そのように説明されていましたが、私には、謙虚でおだやかな雰囲気をまとったBさんが、クールで神秘的なジャズの音楽に浸っているお姿が見えてきました。論理的・分析的思考ばかりに偏った「サラリーマン」像からは遠い方のようにお見受けします。

Bさんなら、かならずトランス体験をしていただける。

そう確信して、Bさんには、「黒板法」という催眠誘導法を試していただくことにしました。

これは、眼を閉じて、頭の中で黒板を思い描き、その黒板に、1つずつアルファベットを書いては、消す、というイメージを繰り返してもらう方法です。これにより、雑念が次第に消えていき、徐々に催眠状態に入っていただけるのです。

私は、誘導の文言をお伝えしながら、zoomの画面越しにBさんの表情を見つめていました。
初めは、眉間にしわを寄せて苦しい表情をされていたので、私は「Bさんの無意識の扉の前まで、無事にご案内できますように ! 」と強く祈りながら誘導を続けました。

誘導が終わって、セッションの中盤を過ぎ、「黄金色の光」というヒーリング暗示に移ったころから、Bさんの顔がすーっと明るくやすらかになっていかれるのが目に入りました。

しばらく、「黄金色の光」の中でリラクセーションを味わっていただいた後、解催眠をしてセッションを終えました。

眼を開けたときの、Bさんの晴れやかな笑顔がまぶしかったです。

「ちょっと軽く、昼休み休憩で一寝入りした後に目覚めたような、スッキリ感があります。セッション中、眠ってはいませんでしたが、かなりポワーンとしていました。初めて、ヒプノセラピーでこんなにスッキリしました！ありがとうございました。」

そして、セッションが終わってお別れした直後、さっそく、次のような「推薦文」を書いて送ってくださったのです !

Bさんからいただいた感謝の言葉は、セラピストとしての私の大きな喜びです。どのような方でも、安心してご自身の内面に向き合えるよう、すなわち、無意識の扉を開けて、そのはかりしれない豊かさを味わっていただけるよう、心を込めてサポートいたします。

ヒプノセラピーを通して、今まで見えていなかった新しい自分を発見したい、心の問題や身体の不調を取り除きたい方は、ぜひ一度、「親子のかかわり改善ラボ」にご連絡ください。

「過干渉する・否定する・愚痴る親とのコミュニケーション改善プラン」のほかにも、ヒプノセラピーによるヒーリングセッションや、年齢退行、前世療法など、個別のセッションをオンラインで提供しております。

詳しいことは、お問合せページから、おたずねくださいね💛